здравословна храна

Ден за любимо ястие и щедро угощение

Сладки изкушения

Днес имаме специално разрешение да забравим за диетите, да приготвим любимото меню и да му се насладим без всякакви задръжки! 

За 'слънчевия витамин' и ползата от него

Филето от сьомга и херинга - източник на витамин D

Кой е "слънчевият витамин"? Защо и по какъв начин е важно да се преборим с тревожната статистика от последните 10 години. Отново помощ от здравословната кухня!