Овесени ядки за „добро утро“ и „лека нощ“

Рубрика: 

овесени ядки сн.zdrave.bg

Специалистите препоръчват всеки ден да се консумират овесени ядки. Задълбочени изследвания доказват, че те буквално топят мазнините в кръвта, разграждат лошия холестерол и прочистват артериите. А, ако към тях добавим стафиди, лъжичка - две пчелен мед и малко сурови орехови ядки и залеем с нискомаслено прясно мляко, ще получим чудесна закуска, а защо не и лека, но изключително полезна вечеря!

Рейтинг: 

Average: 3.5 (6 votes)
 
 
 

За контакти