Резен диня намалява риска от хипертония

Динята понижава кръвното налягане

Отчитайки факта, че ниските температури и студеното време провокират значително по-често сърдечните пристъпи, изследователите поставили доброволците – жени и мъже на средна възраст, страдащи от хипертония – в „подходящи“ условия, при които студът стимулирал сърдечната дейност и така се увеличавало налягането в кръвоносните съдове. Междувременно, участниците в експеримента били разделени на 2 групи. Половината от тях получили екстракт от диня (4 г от аминокиселината L-цитрулин и 2 г L-аргинин), а другата половина - плацебо . Резултатите от изследването недвусмислено доказали, че динята има способността да понижи кръвното налягане и да успокои сърдечния ритъм дори при значително ниски температури.
"Съдържащите се в динята съединения категорично намаляват натоварването на сърдечния мускул и регулират кръвното налягане, като предотвратяват възможността то да се повишава внезапно“, обяснява проф. Фигеора, ръководител на екипа.
Хипертонията или високото кръвно налягане е заболяване, при което кръвоносните съдове са обект на постоянно високо налягане. А колкото налягането е по-високо, толкова по-усилено е принудено да работи сърцето, откъдето се увеличава опасността както от директното му увреждане, така и от проблеми с кръвоносните съдове, а оттам – с мозъка и бъбреците.
Според данни на Световната здравна организация (WHO), един на всеки трима души в зряла възраст страда от високо кръвно налягане. И именно хипертония се оказва причината за над половината регистрирани смъртни случаи от инсулт и сърдечно-съдови заболявания.
Преди броени дни, отново екип от учени, фокусирали вниманието си върху установения сериозен проблем от световна величина, показа и друг начин за понижаване на артериалното налягане – водна гимнастика в басейн с температура на водата 32° C.
Остава просто да изберем предпочитаното „лечение“, макар и двата метода да са повече от приятни! 

Рейтинг: 

Average: 5 (2 votes)

Още по темата: 

Лятна салата с диня

Лятна салата с диня

Невероятно сполучливо съчетание на продуктите: червен лук, сирене фета, черни маслини, сочни парченца узряла диня и ароматни подправки. 

НАДНОРМЕНО ТЕГЛО

Регресия в прогрес

 
Когато посягаме към храната машинално, унесени в разрешаването на далеч по-важни проблеми, а не си задаваме някои простички въпроси…

Динята – и вкусна, и полезна

Диня

Сладка и сочна тя е един от предпочитаните летни плодове: натурална, със сирене, орехови ядки или като добавка към изкристализиралата ледена мастика

 
 
 

За контакти