Ден за малини

07 Август
Клонче дъхави полезни малини

Диворастящи или култивирани, в най-различни нюанси на червения цвят или кехлибарено жълти, на костилчестите плодчета на ароматната малина се натъкваме почти навсякъде. Често избираме за непосредствена консумация и някой от множеството продукти с нейно участие – домашно приготвени сиропи, сладка, компоти, желета…  Не са за пренебрегване, особено в качеството на характерна дъхава добавка, множеството вина и ликьори на малинова основа, а замразените плодове са сякаш току що откъснати в кейка или малиновото суфле, приготвени през студените зимни месеци. Интересен факт е, че при топлинната обработка, плодът съвсем не губи многобройните си полезни хранителни и лечебни качества.
Поредният дар от природата е високо ценен заради високото съдържание на фруктова захар и пектин. Освен до 90% захар, плодът на малината снабдява организма ни с някои органични киселини като лимонената, ябълковата и салициловата, които са с доказано благотворно въздействие върху всякакви възпалителни процеси и простуди. Народната медицина сочи малината като много по-добър лек от аспирина – понижава температурата, успокоява ревматичните болки, а в същото време не дразни стомашната лигавица. Употребата й се препоръчва широко при грипни състояния, бронхит, ларингит и общи възпаления на дихателните пътища, при атеросклероза и високо кръвно налягане и дори като обострящо апетита средство.
Е, какво ще кажете за ароматен Малинов крамбъл с череши или Плодово желе с мускатово вино – лесни и бързи рецепти за изкусителни десерти, които да поднесем на вечеря, в чест на малиновия празник днес?!

Плодово желе с мускатово вино

Ефектен, богат на плодове десерт, подсладен с мед, в който мускатът допълва превъзходно букета от аромати. 

Обзор

Порции
Порции

Необходими продукти: 

250 g малини
150 g горски ягоди
125 g касис
125 g боровинки
200 мл мускатово вино
6 g желатин
2 с.л. мед
1 с.л. лимонов сок
4 листенца индрише (по желание можете да замените с прясна мента)
Плодово желе с мускатово вино

Начин на приготвяне : 

1. Сложете желатина в чаша с малко студена вода, за да набъбне. 
2. В подходяща тенджерка сипете виното, заедно с лимоновия сок, меда и листенцата индрише /мента/. Оставете сместа да кипне и я дръпнете от огъня. Добавете отцедения желатин и оставете да се охлади. 
3. Намачкайте с вилица част от малините и ги смесете с 50 г от желираната смес, след което я прецедете и разпределете в 4 стъклени чаши /може да сервирате направо с тях/, които оставете за около час в хладилника. 
4. Извадете 4-те охладени порции и разпределете в тях всички предвидени в рецептата плодове. Полейте с останалото мускатово желе и оставете сладкиша за няколко часа в хладилника преди да сервирате. 
По желание, поднесете плодовото желе гарнирано с топка сладолед.
Добър апетит!

Рейтинг: 

Average: 4.3 (4 votes)

Още по темата: 

Закуската през лятото

Здравословната закуска

Според диетолозите, колкото и да сме изкушени от идеята да отслабнем точно през лятото, в никакъв случай не бива да го правим за сметка на закуската. 

10 АНТИЦЕЛУЛИТНИ ХРАНИ

Антицелулитна храна сн.banispa.com

Има начин да се храним добре и в същото време да се противопоставяме активно на целулита! Съветите на диетолозите от Grazia.fr. 

Малинов крамбъл с череши

Малинов крамбъл с череши и плодов ликьор

Лек сладкиш от ронливо маслено тесто, със свеж плодов дъх на лято, подчертан от плътния аромат на ликьора.