Ден за вкусен и един от малкото признати за здравословни сладкиши - Тортата с моркови!
Изборът на Тита
Всъщност, един от традиционните видове зелник, само че в типичната за Кюстендилския край рецепта, плънката не включва кисело зеле!
Главоболието измъчва все повече хора, а причините за появата му понякога са доста изненадващи! И отново засягат храненето!
След крехките стръкчета коприва, пристига и младият спанак - истински концентрат от витамини и минерални соли.
Едва ли има някой, който да се съмнява, че храненето е важна част от качеството на живот и основен инструмент в борбата за дълголетие.
Някои храни са абсолютно безвредни, но истинският капан залага топлинната им обработка и най-вече конкретният начин, по който се приготвят!
Традиционна рецепта за трапезата в Абхазия, приготвена от бланширана прясна коприва, орехови ядки и подправки.
Има начин да се храним добре и в същото време да се противопоставяме активно на целулита! Съветите на диетолозите от Grazia.fr.