салати

Новогодишната трапеза на ХРАНАТА и приятели

Плато студени мезета, гарнирани с маслини и домати чери

Последни покупки и… никаква излишна суетня! Менюто е готово още преди седмица: обсъдено, допълнено и, естествено, одобрено от всички!  А диетите са табу!

Ден на невероятния пипер

Цветовете на пипера

Познаваме го, използваме го и дори не можем да си представим ястието без негово участие. Но знаем ли, че освен черен и бял, съществуват зелен и розов пипер?

Ден на всички зеленчуци

Кошница вкусни и полезни зеленчуци

Добра идея на Кулинарния календар - да празнуваме с любимите зеленчуци и да отчетем един разтоварващ ден, пълен с витамини! 

Сирни Заговезни - ден за прошка

Зелена салата с плодове, рокфор и орехи

Днешният християнски празник поставя началото на Великденския пост. Затова и суетенето за подготовка на традиционната трапеза е толкова голямо.

Плодове и зеленчуци срещу болестта на Алцхаймер

Плодове и зеленчуци срещу болестта на Алцхаймер

Необходимите промени в хранителния режим при установен недостиг на антиоксиданти - една от доказаните причини за развиването на болестта на Алцхаймер.