зеленчуци

Ябълки за здрави кости

Ябълки за здрави кости

Още нещо в подкрепа на известната поговорка „Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен“. 

4-те най-лоши идеи за здравословна закуска и техните алтернативи

Овесени ядки с плодове

Смятате ли закуската си за здравословна? А дали не се заблуждавате с консумирането на набедени за здравословни храни? 

Зеленчуково рагу със свинско и тиква

Зеленчуково рагу със свинско и тиква

Крехко задушено свинско месо, приготвено с тиква, истинско изобилие от зеленчуци и букет от пресни зелени подправки. 

Денят на Чап чой

Чоп чой - китайските традиции

Днес Кулинарният календар е избрал за празник на едно от най-популярните традиционни ястия от китайската кухня – Чап чой.

ДА на зеления шейк

Продукти за здравословния зелен шейк

Домашно приготвените плодово-зеленчукови сокове, по-известни като зелен шейк, са идеалният начин да прочистим организма, изхвърляйки натрупаните токсини; да си осигурим истинско изобилие от витамини и полезни хранителни вещества, да се преборим с глада и дори с някои заболявания. 

Свински рулца със зеленчуци

Свински рулца със зеленчуци

Крехки свински филенца, овкусени с бекон, горчица и сушени сини сливи, запечени в червено вино и гарнирани със зеленчуци. 

Червено пиле къри по тайландски

Червено пиле къри по тайландски с бял ориз

Оригинална рецепта за ароматни пилешки филенца със зеленчуци, кокосово мляко и паста къри. 

Свинско печено с мандарини

Свинско печено с мандарини и зеленчуци

Ароматно и сочно, предварително мариновано свинско месо, запечено с цели мандарини, моркови и картофи. 

Овчарски пай

Овчарски пай

Традиционно блюдо от британската кухня, приготвено /въпреки наименованието!/ от телешка кайма, картофено пюре, сметана и зеленчуци, с апетитна кашкавалена коричка.

Храните срещу артроза

Полезните сурови ядки

Не искате да сте част от порочния кръг, в който при всяко възпаление броят на свободните радикали се увеличава… за да го задълбочи и направи болките непоносими? Запознайте се с храните, които ще ви държат далеч от артритните несгоди! 

Страници

 
 
 

За контакти