зехтин

10 особено вредни храни

Вредните лакомства

Решени сте да намалите теглото си и се подлагате на всевъзможни диети и нечовешки физически натоварвания! Вместо това, просто изхвърлете от менюто доказано вредните храни! 

Пълнени миди по френски

Пълнени миди по френски

Оригинална рецепта за сочни, сварени в бяло вино миди, с пълнеж от запържени зеленчуци и ароматни подправки.  

Лятна салата с диня

Лятна салата с диня

Невероятно сполучливо съчетание на продуктите: червен лук, сирене фета, черни маслини, сочни парченца узряла диня и ароматни подправки. 

Ахо бланко - бялото гаспачо

Ахо бланко с грозде и скариди

Популярна испанска лека и освежаваща студена супа, която по вкус и аромат наподобява жетварския таратор. 

Гаспачо - испанската доматена супа

Гаспачо - испанската доматена супа

Типично лятна студена супа, богата на свежи зеленчуци и букет от ароматни подправки. 

Салата от портокал и моркови

Салата от портокал и моркови

Свежо екзотично съчетание на моркови с портокали, допълнени с полезната сладост на меда и аромата на лимон и канела. 

Денят на Табуле

Табуле

Според Кулинарния календар, днес е време за леката и толкова свежа салата Табуле - неоспоримо приятно, вкусно и здравословно разтоварване! 

Хрупкаво рибно филе с прясна бакла

Хрупкави рибни филенца с прясна бакла

Леко и апетитно предястие, съчетало вкуса и ароматите на хрупкаво рибно филе, приготвено върху морска сол, запечено в зехтин и гарнирано с чери домати и прясна бакла. 

Артроза: 5 храни, с които ще забравим болката

Полезните червени плодове

Съществуват храни - панацея, способни да сътворят чудеса! Ето петте предложения на диетолозите, с помощта на които можем да се справим с артритните болки. 

Слънчева салата

Слънчева салата

Витамини и екзотика от узрели портокали, ароматни моркови и дресинг с мед и канела. 

Страници